Суши экспресс
0

19.10.2017 18:33

Правильно питаться – жизнью наслаждаться!

Правильно питаться – жизнью наслаждаться!

Япония находится на первом месте среди других стран по уровню продолжительности жизни. Согласитесь, впечатляющий факт? А если заглянуть в Книгу Рекордов Гиннесса, можно найти информацию о японском жителе Шигечио Изуми, который прожил 120 лет, работая при этом целых 98 из них.

Научно доказано, что одним из важнейших факторов, влияющих на долголетие японцев, является их питание. Ингредиенты комбинируются таким образом, чтобы с пищей организм ежедневно получалвсе необходимые вещества, насыщающие человека энергией и препятствующие старению клеток.

Так называемые «трёхкомпонентные блюда» стоят у основ японской кухни. Они состоят из одного основного блюда и  двух малых, подаются с супом мисо и отварным рисом. Пробовали когда-нибудь что-то подобное?  Прямо сегодня можно заменить обычный бизнес-ланч полезным и не менее вкусным японским аналогом.

Если у Вас совсем нет времени на готовку, то всегда можно заказать в Суши Экспресс - суши и роллы, различные вариации ланчей и десертов. Попробуйте хотя бы некоторые время питаться «по-японски» и ощутите легкость и энергию. Поверьте, очень интересно наблюдать как продукты, кажущиеся «скучными» - брокколи, стручковая фасоль, спаржа, становятся одними из фаворитов стола.